Девочки, у кого была прибавка выше нормы, и кто худел с помощью может диеты, или же ограничили себя в мучном, сладком, в порциях? Помогло вам похудеть, или хотя бы не набирать больше в таких объемах?
1 января 2012 20:00
Нашла статейку в инете и незнаю кому теперь верить....Гестоз, ограничение соли и жидкости, диета Ламана, «мочегонные травки» и лечение отеков у беременных в свете современной медицинской науки.Убоялись страха там, где нет страха (Пс 13:5).Будучи по делам … Читать далее
11 февраля 2012 17:21
Очень полезная статья, а то меня уже заранее в ЖК начали пугать этими отеками и сказали много воды не пить. А я не могу много не пить.
Отеки при беременности и гестоз
Гестоз, ограничение соли и жидкости, диета Ламана, «мочегонные травки» и лечение отеков … Читать далее
6 июня 2012 14:51
статья длинная, но вкратце-воду пить не то что бы можно, ее нужно пить.В других странах беременных вообще заставляют пить воду (в чем я убедилась, спросив у девочек не из России здесь)
ну и у меня есть собственный опыт-как ограничение воды привело меня … Читать далее
Разгрузочные дни делала раз в неделю на твороге и кефире
Ой я не могу ((( у меня желудок не ахти и так, а если я голодная меня очень сильно начинает тошнить и плохо. Поэтому просто ограничить попробую себя, питаться меньшими порциями
Так не надо голодать. Хочешь есть, ешь творог залитый кефиром. Много не съешь
У меня тоже желудок больной, язва даже когда-то была. Просто, чтоб хороший творог и кефир был, некислый
Особо не ограничивала себя во вторую, общая прибавка к этому и отеки была 10-12 кг, точно не помню, там больше соблюдала питьевой режим и жор заедала фруктами, помогло, сейчас без питьевого режима, но больше фруктов и что то все равно бомбит, весы подло показывают +6 кг, а по ощущениям все 30?
26 неделя и плюс 6, а у меня уже плюс 8(( щас проснулась, кольцо даже застряло на пальце не двигается. В первую бер я набрала 12 кг, во вторую 7… хотя тоже отеки были сильные
Мне назначали белковую диету 1 день, после новогодних праздников, -1кг. Потом больше резко не набирала...
Готовила все в мультиварке и помогло. Врач говорила делать один день в неделю на яблоках. Но я не могла
Нее, я тоже такое не могу. Желудок больной и так
Мне в 9 недель поставили гсд и посадили на диету. Просто исключить сладкое, мучное(можно ржаной хлеб), виноград, бананы, жирное мясо. За месяц -7 кг сейчас стала чуть набирать.
Ага, понятно… я тоже, все, ни хлеб ни сладкое… что то я правда в последнее время начала есть хлеб с маслом. Потом еще муж перешёл на новую работу до 7 вечера, приходит к 8 и у нас ужин из за него поздно. Больше и ждать его не буду так. А в пн в стационар ((
Главное будьте готовы, что при уменьшении кг могут появиться кетоны в моче и тогда вам начнут мочегонное прописывать.
Я и перед сном ем. Если не поем утром сахар высокий. Так что это не показатель. Можете просто порцию поменьше брать или ужинать без мужа, а с ним чай с бутербродом.
Не знаю я даже, так вот и не скажешь что потолстела(( но живот выпер сильно и врач прям говорит, сильно отекаю.
Ну вот я себя ограничиваю в мучном и сладостях, но что-то толку от этого нет. После 6 вообще не ем. ?♀️
Сколько набрала?
Уже 12 кг
Это нормально, я тоже за предыдущие 12 набирала. Это и есть норма так скажем. А у меня 24 недели и уже 8 кг(((
Так гинеколог ругает. Говорит много
У меня тоже 24 недели и уже 13 кг( ем не так много но набираю быстро
Что врачи говорят?
Да ничего пока что не говорят )
А на меня наорали))