Всё, опять по новой?? извините что достала тут вас со своим похудением. Но всё, надо уже. Отметка весов 61,9 кг. Хочу 53кг?
Завтрак. А фрукты это перекус на день
18 августа 2015 20:18
Что у вс нового? Как детки поживают ?) что нового?) У нас перемены в жизни, испытания одно за другим… Вчера мужа с работы поперли, у них там все руководство сменилось, и коммерческому директору он не понравился, попросили по собственному желанию написаиь, … Читать далее
30 мая 2018 20:56
Короче, все возможные побочки (кроме тромбоза и т.п.) я ощутила во всей красе. Это я о кольце новоринг. В вс закончила первый курс. Передых 1 неделя. Я уже вчера себя человеком почувствовала: ни головокружения, ни тошноты, ни раздражения, ни депрессии, … Читать далее
13 ноября 2018 18:50
Фрукты на перекус — быстрые углеводы+ сахар — не лучший вариант. Белок на перекус самое то для стройности и здоровья