Девочки, кого-нибудь мучал синдром беспокойных ног во время беременности? Это когда ты ночью уснуть не можешь потому что ноги крутит, они болят, дергаются, ими хочется шевелить постоянно. Я не могу спать мучаюсь ужасно, каждую ночь до 2х-3х часов уснуть не могу, аш до слез ничего не помогает, после 3 часов ночи отпускает только, по утрам еле как просыпаюсь на работу. Устала уже мне ещё 2,5 мес до родов, может у кого нибудь тоже так было? Как вы боролись с этим?
Синдром беспокойных ног во время беременности
Комментарии
Актуальные посты
У меня такое бывает иногда, тёплые носки надеваю и проходит)
Я клала 2 подушки и ноги сверху, что бы они были выше. И ещё меня спасал прохладный душ для ног.
У меня такое было.
Недели с 24 по 32… потом начала пить магний в6 (хотя его и до этого пила ), валерьянки таблетку одну на ночь, железо начала принимать, буквально через неделю забыла об этом ощущении, не знаю что помогло из этого, может что-то одно, а может все комплексно)) но недель с 33 стала спать крепко, хорошо и про синдром беспокойных ног забыла...
Железо начала пить потому что анемия была
Вот железо не принимаю, надо начать вдруг легче станет
Бывало такое и до беременности, спасало только ноги попарить. Во время беременности сначала тоже это помогало, а вот после 35недель уже ничего не помогало, каждую ночь мучалась. Потом поняла из за чего, если целый день лежу как тюлень всё отлично. Если много сижу или долго хожу то всё, полночи без сна
Ни кальций ни магний не помогали. От магния даже хуже было
Мне хотелось вывернуть их на левую сторону. И колени постоянно щелкали. Ничем не боролась. Терпела.
Да я тоже прям хочу оторвать эти ноги?
Подруга пила отвар изюма и кураги. Я кремом охлождающим мазала. Ну тоже сильно мучилась.
Вот тоже думаю купить крем для ног охлаждающий, расслабляющий может легче будет
Это не хватает кальция! пейте кальций и магний! И пройдёт
Пью я кальций и магний не помогает(
У меня нога уже 8 день болит