Всем привет, у кого ночами крутило, ломило тянуло ноги в 3м триместре? Спать не возможно какая-то тяжесть прям в ногах и боль, в районе икроножных мышц особенно, как вы с этим справлялись?
Синдром беспокойных ног
Комментарии
Актуальные посты
Всем привет, у кого ночами крутило, ломило тянуло ноги в 3м триместре? Спать не возможно какая-то тяжесть прям в ногах и боль, в районе икроножных мышц особенно, как вы с этим справлялись?
Магний б6 и чулки 3ст. Прописывали детралекс жидкий. Раз пять пила. Очень хорошо помогло
Спасибо
Первую беременность спосалась, гель"лошадиная сила"??? даже в больницу с собой тоскала, когда на сохранение попадала.
Магний и вит В6 помогли...
Купила себе компрессионые колготки, но можно и чулки, полегче стало!
Спасибо)это вот такие?)
Ну такие тоже подойдут, у меня колготки, компрессионые ещё и для беременных специально
Спасибо))
Мне муж массаж делал
Этим спасалась
Это у всех так (( дак плюс ещё сводит ноги ?♀️ троксивазин мазь ещё мажу, чуточку но помогает )))
Попробуйте втечение дня компрессионные чулки носить, на ночь снимать, врач заставляла но я дура не носила, когда родила в роддоме было обязательно, встал одел, после них спала спокойно ночами, потом прошло само
Это вот такие?
Я покупала ещё в первую беременность 5 лет назад, у меня ткань как колготки черные плотные, очень выручили
В общем много у кого так ?сил уже нету, ночами не сплю, действительно засыпаю под утро от усталости( и главное днём пока хожу нормально все а ночью начинается (
С 16 недель это до 30 недель терпела п потом узнала что гемоглобин упал и пила железо стало лучше как только бросала пить железо снова сводило и болело
Единственное, что отвлекает немного это контрастный душ на ноги. Вот там чуток становится легче, но не надолго
Магне б6 прописывала врач Пить
А никак к сожалению, ((((( ничего не помогало. Пила и магний и железо, толку-0. Засыпала уже под утро от того, что дико хотелось спать и на ноги было пофиг совсем. Вот сейчас дня три назад такая же ерунда была и причем на моем маленьком сроке.
Это было ужасно… тёплая (не горячая) ванночка с солью, после этого любой крем + пру капель эфирного масла мяты на ноги. До момента как заснуть охлаждения хватало, попробуйте
Спасибо
А еще попробуйте подкладывать подушку под ноги на ночь и спать как королева ??? мне очень помогает
Ничего не поможет. Прошла три раза этот путь… Бррр. Терпите
??это ужасно конечно