Мечтаете перед сном?

У меня с детства богатая фантазия и сколько себя помню всегда мечтала перед сном. Когда все стихало и гас свет у меня начиналась целая другая жизнь в голове😁так и засыпала потом)) в мечтах)) вообще это было не только в детстве, с возрастом мечты становились все реальнее, но все равно эта жизнь в моей голове имела место быть)) позже я узнала, что это называется визуализация😂 так круто было, лежишь и думаешь себе, как фильм смотришь с собой в главной роли и сценарий сама пишешь.
Но потом я стала замечать, что мечтать получается все реже… и за последний год я ничего не намечтала, так, отрывки какие-то были пару раз и все. В последнее время в тишине я только и делаю, что анализирую свою жизнь и пытаюсь разобраться в себе. И это не весело…