Зубная паста

не угадаешь. Лично мне хорошо отбеливает бленд-а-мед, а мужу идеально подходит амвей (при этом ему не подходит моя, а мне — его)))

Проще на проф.чистку раз в полгода ходить — там уж точно эффект

Как стоматолог вам расскажу, на проф.чистку ходить раз в пол года, отбеливающая паста салат фирмы действительно хорошая да, колгейт отбеливающая есть хорошая но редко где найти можно, и выбирайте пасту по отметке на ней, обратите внимание на каждом тюбике сверху есть метка, синяя, черная, красная либо зелёная! Так вот выбирайте зелёную, это натуральная, а остальные с химией! Самый щадящий метод стакан воды лодка соды и полоскание в течении дня или же хотя бы 2 раза в день, не так агрессивно действует на эмаль)и через месяц обычно на оттенок или 2 светлее тон)

Лучше 1 раз в год на проф чистку сходить

Лакалют, но ей вроде постоянно нельзя пользоваться