Девочки, всем привет. Хочу задать пару вопросов мамочкам, у кого деткам годик. Не могли бы вы поскидывать свой режим питания по часам? Просто сейчас перестраиваться на новый режим. И сами вопросы, можно ли давать ребенку за полтора часа ночного сна мясо, не тяжелая ли пища? И ещё, обязательно ли надо давать перед самым сном что-то пить: смесь/молоко, кефир? Всем спасибо, кто ответит.
10 июня 2016 23:31
11 ноября 2016 13:23
Дорогие Девочки, всем привет! Так долго меня тут не было. Очень по Всем соскучилась. Мои мальчики растут не по дням, а по часам. Времени катастрофически не хватает, так как очень много работы (вот уже 2 года я являюсь Руководителем одной ИТ компании … Читать далее
7,30 каша с фруктами, 11,30 суп или овощи с мясом, 16:00 кефир +фрукты, 19:00 — 19,30 каша с фруктами (за час до сна) перед купанием просто воды пьём, потом зубы чистим и все
С года такой же режим как и сейчас (1г.5м). Встаем к 8, в 9 завтрак каша + смесь 120мл, с 10 до 12 первый сон, в 13 обед, (чаще всего суп). С 16 до 17( тут бывают подвижки) сон второй. Как встанет минут через 20 полдник( творожок, фруктовое пюре, биолакт — в разных сочетаниях). В 20часов ужин крупы, овощи с мясом или рыба. Засыпает примерно в 22часа. Перед сном смесь 210мл. Естественно бывают вариации еды — запеканка, сырники, блины, омлет и тд.
В 1.3 пошли в сад. И подстраивались под их график. В 8 завтрак, в 10 перекус. В 12.30 обед. В 16.30 перекус в 18.30 ужин. На ночь всегда пьет кисломолочку
Прям перед сном?
Да, раньше с бутылки пил, сейчас с кружки пьет снежок или кефир и спать
А спать во сколько ложитесь?
В 20.30-21.00