Девочки, сейчас стараюсь питаться правильно (максимально стараюсь, но что-то проскакивает ??♀️)+ физ нагрузка. Вот… Читаю десерты ПП и почти везде идёт сахарозаменитель или подсластитель. Можно ли, что-то такое на ГВ? Если можно, то какие? И ещё, что такое сироп топинамбура? Вкусный он? Можно на ГВ?
Девочки , сейчас стараюсь
Комментарии
Актуальные посты
Можно стевию, это самый лучший сахарозаменитель, и в выпечку его тоже хорошо)
Спасибо большое ? читала о нем
у меня стевия сукразит, в ней нет каллорий и меньше угдеводов
Не рекомендуют сахзамы. Очень вредны… аспартам так вообще яд
У меня брат от сахара (в чистом виде) отказался полгода назад. Но продукты его содержащие, ест. И похудел на 10 кг. Заменил мёдом. Но его не мало. Не набрал.
Ела просто топинамбур, все норм было
Искусственные сахарозаменители вредные. Топинамбур и стевия вроде как натуральные. Стевию видела в сетевых магазинах. Я когда на пп сидела кофе с сахаром пила, не смогла отказаться, нужно было мне утром попить чашку сладкого кофе, из сладкого сухофрукты и горький шоколад ела. Пастилу, та что из пюре фруктов или ягод делается. Конечно все в меру. Никогда пп десерты не делала. Главное первое время продержаться, а потом уже проще и не хочется сладкого.
Спасибо большое ? про стевию я читала, там только одно противопоказание — индивидуальная не переносимость
Стевией сахар заменила
Нормально? Реакции нет у ребенка? Читала про стевию
Все отлично
Спасибо большое ?
Сахзам не рекомендовано употреблять ни в период беременности, ни при гв.
А вот сироп топинамбура очень даже полезен и при гв и при беременности, говорят даже лактацию улучшает.
Спасибо, а он вкусный? На что похож ?
Ну так скажем на любителя) на что похож даже не знаю как вам и описать, так он очень очень сладкий, но со своеобразным послевкусием.
Стевию можно. Сироп топинамбура тоже
Спасибо, а сироп вкусный ?
Не пробовала, но пробовала сам топинамбур, он что то среднее между картошкой и сладкой редькой))) ну нормальный, приятный вкус
Очень давно взяла за правило всего добавлять ровно половину сахара от того, что в рецепте. И, знаете, никто ещё подвоха не заметил. Может ив вам попробовать?
Нет, о ив пока речи быть не может ))) вес не сильно огромный, но 10 кг надо бы сбросить ))
Самый натуральный это фитпарад.
Вот… Конкретно )) а где купить? Заказать ?
В больших торговых центрах я покупала.
Вот так выглядит. Надо искать на полках здорового питания.
Можно сахарозаменитель любой, на счёт сипора смотря на реакцию ребёнка
Спасибо