Посоветуйте мазь или гель при болях в спине чтоб совместимо с ГВ, к врачу даже пойти не могу. сорвала спину, уже даже дочку поднять не могу, поясница аж стреляет
Посоветуйте мазь или гель при болях в спине чтоб совместимо с ГВ, к врачу даже пойти не могу. сорвала спину, уже даже дочку поднять не могу, поясница аж стреляет
Гель долгит
Посмотрите какую нибудь зарядку для спины в ютубе, я как то делала, прям легче было, и утром обязательно немного зарядки тож
Ну и не поднимайте. Хочет на ручки — садитесь к ней и обнимаетесь. И говорите что маме больно, поэтому не можете понять
та это понятно, но я даже по квартире еле хожу, а сейчас после прогулки всё стреляет, лежать больно
Возможно защемление. Витамины группы В можно попробовать- нейробион/нейромультивит. И шерстяной шарф на спину примотать
Послушаю