Дома +19, батареи отключены, везде окна открыты на микропроветривание, а мне жарко, хочется ходить раздетой, при том само тело ледяное.
Обязательно ли вообще укрываться одеялом? Ощущение, что именно от этого бессонница.
Но боюсь заболеть. А когда укрываюсь, начинаю потеть.
Только к утру более-менее тело нагревается, и тогда засыпаю нормально.
Ну на вашем сроке да, такое ощущение это норма. У меня летом 35 недель было, я с вентилятором только спала)
Это нормально) я в +12 за окном летом открывала все окна нараспашку и ходила в майке и трусах. Муж спал под шерстяным одеялом, а я под пустым пододеяльником. Не заболела, все гуд
У меня сейчас так же, муж укутался в одеяло, замерз, а мне жарко, дышать нечем, окно открыла, немного свежий воздух помог, но все равно жарко, хотя в доме не особая жара, градусов 18-19?
Попробуйте пододеяльник ои просто накрыть я. Мне тоже всю беременность было жарко, что в 30 недель я даже попросила надуть матрас мужа и спала на нем
Это нормально, тоже всегда Окна открыты были