Похудяшки Девочки, кто-нибудь участвовал

Давай! У меня тоже эта реклама постоянно, отзыв оставлю?

Суть её марафона это отличие чувства голода и аппетита. Т.е. перед каждым приемом пищи нужно себя спросить: голод ли? Но во время марафона она говорит, что в общем голода нет. Получается, есть то особо и не нужно, только пить. Брать кусочек чего-то и после снова спрашивать, голод ли? Ее цель, что бы ты в общем-то перестал жрать, да чудесно, но когда ты почти не ешь, потому что это не голод, начинается головокружение, тошнота и прочее и тут говорит, что это токсины. Затем она начинает рекомендовать кучу витаминов. На первом модуле нужно отказатся от углеводов и она сначала говорит, что это временно, а потом убеждает тебя, что было же хорошо без углеводов, так зачем их вводить снова. Для меня спорно не жрать еду, но жрать горстями витамины? и ходить в полуобморочном состоянии. Моя подруга была уже на 900 кк и кураторы ее убеждали, что она много кушает, т.е. все еще по аппетиту, а не по голоду. После первого модуля, я не пошла на второй и они меня задолбали своими письмами. В общем по сути: старый добрый подсчет калорий, спорт и меньше жрать. Спрашивать себя: почему я ем, что мне даст эта еда сейчас и т.д. Короче, я не рекомендую. После такой голодовки будет эффект йо-йо на сто процентов. Сама Елена шлет видео с тренировки и она там выглядит как анорексичка, это уже не здоровая худоба. Плюс задания и время на все эти видео нужно.

Она меня теперь каждый день достаёт, похоже лохотрон

?♀️ запросто

Психолог, фитнес инструктор, диетолог и и и .
Неделя её марафона стоит 15€

Елена Кален посмотрела фамилию??