Девочки!
Вам знакома тема эмоционального выгорания?
Когда сил 24/7 нету, ничего не хочется, и вообще ты депрессивный овощ(
Как спасались?
Выгорание
Комментарии
Актуальные посты
9 октября 2014 23:03
ВЫГОРАНИЕ — ПРОБЛЕМА ДУХОВНАЯДа, бывает такое: вроде бы и повезло человеку с работой, отвечает она его внутренним устремлениям, позволяет реализовать способности, оставить в мире добрый след… И какое-то время человек на этой работе просто горит, отдает … Читать далее
24 декабря 2015 13:16
30 мая 2016 18:18
Мама ждала девять месяцев чудо, пока оно росло в ее животе. А может быть, ждала еще дольше, потому что чудо никак не хотело приходить. И вот оно рядом, на руках. Но что творится с ней самой? Это случается с каждой мамой, хоть и настигает всех по-разному, … Читать далее
Иду с подругой пить вино в ресторан. Выговариваюсь на все 100%+смена обстановки. На утро снова добрая мама и жена) вот недавно только такое же состояние было
Эх, то чувство, когда уже около 2х лет такое состояние.
Пробовала все, что описывали ниже, но очень ненадолго хватает.
Нет ну конечно, это временное явление, отпускает на время… потом все по новой. Это еще зима так влияет, я уверена. Когда можно больше времени проводить на улице с ребенком, намного проще становится. Ждем тепла. А вообще, осталось немного. Я надеюсь к 2м то годам станет намного интереснее, в хорошем смысле слова
К 2м годам, я думаю, все будет по-другому)
В деревню к родителям уезжаю в такие моменты.
Вот я сейчас в таком состоянии ( думаю на диету сесть
А это не будет плюс еще один стресс для огранизма?
Уехать одной куда-нибудь
Отдыхала
Иду куда-то, в кино, в кафе, короче без ребёнка. Вот недавно отправляла мужа с сыном в гости к бабушке с ночевкой, сама выспалась. Моей маме оставляем на день обычно и идём в кино с мужем. Недавно оставили на ночь и так кайфово было.
В 1.3 сына на 2 ночи ездили вдвоём в спа отель на горячих источниках.
Отдала сына в садик на полдня, прям сил прибавилось.
В общем надо куда-то выбираться и лучше на постоянной основе. Иначе я бы давно загнулась
Дааа, было такое, села на диету, начала заниматься собой, постепенно жить становится интереснее