Пьете ли вы сами бады и витамины? Без назначения врача имею в виду. Читаю много информации, где сказано, что как минимум омега, витамин д3 и магний нужно каждому человеку принимать. Но так же дальше будет указываться после консультации с врачем. Врач наша, к сожалению, даже общий анализ крови расшифровать не может… куда уж там такое доверять. От и думаю стоит ли самой попить элементарное или это опасно?
30 октября 2013 16:24
С этим делом у нас были постоянные проблемы… Ну никак она не пила из кружки нормально! То поперхнется, то обольется, то плюется, то руки туда сует, но больше всего она любила в кружку засовывать язык: то ли как кошечка/собачка лакать пыталась, то ли … Читать далее
27 ноября 2015 06:12
Кушаем только каши и супы-пюре. С 8 месяцев учимся есть твердую пищу, откусит кусок и жует долго-долго. Сейчас стала маленькими кусочками резать в суп, но он не хочет так есть, 3 ложки по часу жует, потом совсем отворачивается. Читала где-то что проголодается … Читать далее
3 сентября 2019 20:47
Если качественные, то не опасно!
Надо найти хорошие! Вот и все! Я детям даю тот же кальций, хотя врачи ни -ни! Зато ноги не крутит, зубе не лечим!
нет, сначала анализы сдать нужно. Потому что когда идет переизбыток то это тоже нехорошо
Пью. Сдала анализы, вижу, что ниже референсных значений, прочитала все, что нашла про данный витамин/минерал и его дефицит, ко-факторы, его механизм усваивания и работы в организме. Нашла максимально биодоступную форму и адекватную дозу — пропила. Сделала анализы ещё раз — уровень пришёл в норму. Успокоилась, живу дальше? Через пол годика ещё раз все чекну??
Но это я с подготовкой к беременности и самой беременностью такая перепуганная, до этого жила и не задумывалась даже?
Пью, без анализов, тк многое по самочувствию понимаю, что не хватает
Витамин Д -да все семьей. Омегу в зимний сезон, остальное нет. Только если есть показания. В комплексах доза профилактики, по сути она то минимальная, но при достаточном количестве гиповитаминоз еще опаснее чем авитаминоз
После пар по биохимии, я бы лучше сходила платно все сдала, но была уверена, что организму это нужно?
Тоже хотим с мужем омегу попить))