Мамочки и беременяшки! Поделитесь какие витамины принимали на моем сроке беременности. Сейчас пью только фолиевую кислоту и йодомарин и больше ничего не назначают, хотя просила 😏. Жутко начали слоиться ногти и выпадать волосы, явно чего-то не хватает организму. Питаюсь вроде хорошо, без сладкого и жирного.
Комментарии
Актуальные посты
Фолиеву 400, кальций и витамин е 400. Волосы и кожа улучшились. Волосы прям живые и растут хорошо
Витамин Д в каплях
Витрум пренатал плюс, витамин очень много. Выбирайте что понравится
Йодомарин и Магнелис сказали пропить 2 недели
Пью йодомарин, магний, фолиевую отменили. Спрашивала про комплексы, гинеколог очень хороший говорит не нужно лишнию химию пить, лучше пить отдельными витаминами. Сдала анализы, проверила на что нехватки нет, все почти в норме, при том что не сильно правильно питаюсь. Так что выбирать Вам, что пить или не пить, по мне лучше переесть витаминов в еде чем химически созданных витамин.
Фемибион 1и 2 потом пила.
Позже йодомарин и магний
Волосы и ногти в норме были, не подскажу даже
И питалась всем всем. И сладкое и фаст фуд, ограничений не было.
Жареное только вот не ем вобще никогда
Витрум пронаталь и магнум в6
На вашем сроке перешла с фемибиона на элевит, там железо есть. Конечно вам нужен целый комплекс витаминов, группа В обязательно, кальций пока можно. Вот у таких врачей, кто назначает только йод и фольку, пациентки без зубов остаются. Была у нас парочка таких акушеров в консультации… а девочки в очереди любят поговорить. Короче элевит самое то на вашем сроке, йодомарин и кальцемин эдванс до 25 недели кажется, там в инструкции написано. Я принимала такой набор, состояние организма не пострадало. И кстати растяжек нет, предполагаю, что группа В из элевита не последнюю роль сыграла. Ну ещё я магнелис пила. Он и от тонуса и для нервной системы… короче крутая штука.
Мне тоже ничего не дают, вот хочу уточнить. В Минздрав позвонить. У меня последний пост с номером
Может у вас гемоглобин падает, сдайте анализ. Я пью витамины компливит (там по триместрам он разбит). Все норм. Но мне врач кальций назначала курсом, магний курсом, железо (но все по показаниям).
Гемоглобин по нижней границе был неделю назад
Можно пока попить либо комплексные витамины либо диетой железосодержащей корректировать (но мне диетой не получилось, пришлось железо пить, правда гемоглобин повысился).
Солгар Пренатабс, йодомарин, омегамама
Элевит пила все беременности)
Фемибион 2 и магнелис в6 форте.
С 14 недели фемибион 2 + витамин д
Фольку уже можно отменить. К йодомарину я добавляла только вит Д 2 капли и рыбий жир. Все.