Интересно как было у вас девочки.
В Первая беременность набрала 20 кг. За полгода скинула все, но я начала тренироваться через месяц после КС. Я сама спортсменка. Все хорошо заживало. Сейчас второе КС. Набрала так же 20 кг. Питание ПП, ничего лишнего! Вес стоит целый месяц 68 (с роддома пришла -8кг). Гуляет только на 1 кг. Туда сюда. И все. Старший сын был искусствеником я не кормила грудью. Сейчас кормлю второго. Полностью на ГВ. Родились 1 января. Как худели вы? Миф что на ГВ худеют? Мой рост 165. Вес до беременности был 56. Короче расстраиваюсь… привыкла всегда быть в форме. А тут даже не уходит ничего. Объемы уходят только на животе. Задница такая же.
Да и вы только недавно родили! У меня вес тоже примерно на 10 кг ушёл спустя такое время. За всю беременность как вы набрала 20. Вес ушёл где-то спустя 2-3 месяца полностью! А потом ещё ниже пошёл ?
Кто-то на гв худеет, кто-то поправляется. У кого-то как у вас. Я на гв худею. Сама по себе. Когда начала заниматься, вес ещё ниже опустился. Я наоборот поправится хочу ?. А вам, не переживать!!! Спорт включить ( чтоб тело в тонусе было ). А вес может только после гв уйти ( так было у моей мамы со вторым ). Может ещё гормоны шалят? Не переживайте!!!!
ПП и тренировки лучше 6 раз в нед, стараться после 18-19 не есть, больше жидкости пить. Я так за месяц 5кг убрала. При ПП не все соблюдала? если есть кардио тренажёры, вообще ?
Это я знаю спасибо
Я сильно худела на гв. Но неза один месяц же! В течение года.
Сильно это как? Мне надо 12 кг скинуть. Вес стоит не двигается. Интересно в чем причина.