Это мне гиня писала. Выводит воду из организма и чистит кишечник. Но для лучшего эффекта лучше 2дня подряд и прямо перед походом к врачу(тогда результаты хорошие).
Ну у меня проблема с запорами и + из за давления высокого организм воду прямо всасывает как губка. На этих разгрузках чистится кишечник что уже прекрасно и лишняя вода выходит у меня это за 2 дня -2кг максимум, а так -1,5кг за 2дня стабильно.
Разгрузочный день назначали, чтобы определить как ведут себя отеки. 1 стакан гречки вериться без соли и масла. И 1 литр кефира. Разделить все на 5 приемов
Девушкии мне кажется что я поправилась муж говорит что все хорошо и он не хочет что бы я худела! но я как маньячка целыми днями только об этом и думаю)вот решила похудеть)кто какую знает диету., ну что бы она была вами уже использованна)что бы точно)
Девочки!!! милые!!! делитесь!!!.. скоро рожу и надо приводить себя в порядок. настрой очень боевой!!! на жесткие диеты нельзя при гв!!! поэтому делитесь какие знаете диеты при гв????? и сами как худели?? плизззз!!!заранее спасибо вам!
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Творогом не увлекайтесь, он сильно жидкость задерживает, отеки могут пойти
Блин вот мне нужно узнать отёки или кг
От него отеки, воду он задерживает… лучше возьмите кефир и подогрейте его пока не свернется, вот вам и творог
Спасибо большое)
600гр творога, 1л кефира(или питьевого йогурта), 1маленькая сметана 50гр сахара 1л молока- разделить на весь день.
Ого из всех что я знаю это более менее насыщенная) спасибо)
Это мне гиня писала. Выводит воду из организма и чистит кишечник. Но для лучшего эффекта лучше 2дня подряд и прямо перед походом к врачу(тогда результаты хорошие).
Ох два дня подряд я врятли смогу ? сколько веса уходило у вас на этой диете?
Ну у меня проблема с запорами и + из за давления высокого организм воду прямо всасывает как губка. На этих разгрузках чистится кишечник что уже прекрасно и лишняя вода выходит у меня это за 2 дня -2кг максимум, а так -1,5кг за 2дня стабильно.
Спасибо)
Я не могу сидеть на диетах, могу не есть только воду пить а как только крошка в рот попала все у, меня срыв)))
Я вообще в принципе не могу не есть? но моя гинеколог уже ругается) вот думала попробовать)
Пробовала у меня лично не получается, ночью потом не усну.
Просто правильно питайтесть
И ограничение в жидкостях до литра в сутки
Мне назначали стол №9
Да вот мне бумажку тоже давали со всякими такими столами и диетами но я потеряла
В интернете посмотрите: стол №… для беременных ?
Правильного питания более чем достаточно
Сколько ж ты набрала, что на диету?
7кг уже
Ээээх, тогда да, много
А ты?)
9)но у меня и малыш крупнее на 2 нед
Эх мне б на таком сроке тоже 9 набрать всего)
И то мне кажется много, врач говорит норма)
Разгрузочный день назначали, чтобы определить как ведут себя отеки.
1 стакан гречки вериться без соли и масла. И 1 литр кефира. Разделить все на 5 приемов