Девчули, подскажите какие нибудь программы тренировок для начинающих чтобы заниматься дома.
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Комментарии
6Мне в своё время отлично помогли: ходьба с Лесли Сансон и видео Тренировки Синди Кроуфорд
P4P
Меня прикалывают тренировки шейпинга. Но сама всё-таки предпочитаю зал с кардио-зоной и свободными весами.
Табаты видео
Приложение на тел BS.GO