Худею...

… в очередной раз 🤣 с чего начать?)) Меньше есть это понятно)) ну очень сложно) кто худеет расскажите, что делаете, что едите?)) Хотела разгрузочный день сделать, но наверное так резко нельзя? Я бывает не поем до обеда и уже сознание почти теряю))) а как день продержаться? Особенно без колбаски и сладостей))) может кто худеет и ведёт блог в инсте? Платные марафоны не предлагать)) денег жалко)))