Девочки, всем привет ?
Начинаю простывать, как избежать простуды?
Температуры нет, горло не болит, но першит, нос закладывает есть немного сопли (промываю аквалором и пшикаю детским снупом) так не хочется заболеть, осталось совсем чуток ?
Комментарии
Актуальные посты
Пить теплого побольше(точнее чаще, пусть и понемногу). горло полоскать( ромашка, хлоргексидин). от заложенности мне врач разрешала риномарис использовать, он идет с морской водичкой, поэтому эффект более бережный, плюс слизистая увлажняется и слизь начинает из пазух активно отходить. Заметила что осложнений не стало. потом минут через 15 можно промыть аква марисом.
Спасибо большое ☺️
Чай и полоскание горла каждый час