Это жесть… Есть ли лайфхак как перестать жрать? Не кушать, а именно жрать. Аппетит зверский какой-то. Просто постоянно хочется есть. Надо после родов вес сбрасывать, а у меня к лишним кг ещё плюсом 4пошли?
23 мая 2012 17:10
Питание кормящей мамы в первые 4-6 мес.
Сразу оговорюсь, что питание кормящих мам ориентированна не на увеличение грудного молока и ни как не влияет на его жирность, т. к. от питания это на зависит, также не оно ориентированно не на похудение … Читать далее
11 июня 2012 15:27
Мы 7 месяцев на ГВ, уже и забыла, что такое месячные) Вчера на меня напало обжорство, хомячила ночью бутеры, сегодня обжорство продолжается. Аппетит как во время беременности. И низ живота ныть начал, как будто месяки на подходе. Я слышала, что пока … Читать далее
22 марта 2013 10:16
Мы полностью на ГВ, и нам обоим доставляет это массу удовольствия))) Но мне приходится сидеть на жесткой диете, а так порой хочется объестся тортиком, напиться спрайтом)))) Решено… Когда мой пупсёныш откажется от груди, устрою для себя день обжорства… … Читать далее
Ой, тоже самое
При гв не хватает организму веществ. Может, витаминов пить разных, побольше овощей, орехов, фруктов.
Кстати может действительно. ?
Спасибо))
Я месяц витамины пила +4кг. Перестала пить вес остановился вроде пока
Я тоже ем много, но в основном сладенькое. Второй день держусь, надо похудеть, скоро к подруге на свадьбу идти??
Уже достижение??
Также
и мне на ГВ дико хотелось есть и не только есть а сладкого слоек булок и т.д хотя в жизни сладкое вообще не ем
закончила ГВ и все прошло и любовь к сладкому тоже
К концу гв если так пойдёт я превращусь в слона?? ♀️
Я тоже жру как не в себя. Ничего поделать прям не могу. Сама незнаю уже что делать. Каждый день настраиваю себя что хватит, покормлю сына и на кухню сразу жрать((((( бесит аж
Вот-вот...
Мне тоже очень сильно хотелось есть на ГВ. Перестала кормить, аппетит пришёл в норму
Слава Богу я жрала первые месяца три...
Нам уже 4почти, а меня не остановить)))
Ешьте что не жирнит))не булки))
Брокколи??
Как вариант))
Попробуйте ПП. Чаще перекусывать фруктами, овощщным салатом, сухофрукты, орехи
Классно конечно пп. Только вот хочется именно пожирнее и погуще?? ♀️ Это просто жесть...
Воды много пейте
Тут ещё вопрос в том, что вы едите)
Все?
По этому и лишние кг) нужно правильно питаться, а не трамбовать всё подряд)