Советую рецепт всем сладкоежкам!

Это длинный-длинный, но, надеюсь, полезным многим пост создала, глядя на огромное количество вопросов на форуме про питание кормящих мам и кучу жалоб девочек на то, что ЕСТЬ-ТО нам НЕЧЕГО (что на проверку оказывается совершенно не так:)!Для меня, сладкоежки … Читать далее

Подруги в курсе почему диетический НГ))) Буду искать рецепты полезных блюд на праздничный стол, заодно и с вами поделюсь!!))))Куриное филе в йогурте и панировке из специй Калорийность на 100 грамм: 101 Жиры\100г: 1 Калорийность: 639 Белки\100г: 20 Углеводы\100г … Читать далее

Черника удивительная ягода. Сочетает в себе огромную пользу и доступность. Растет она в природе, но можно выращивать и у себя в саду или на даче. Ч то и делают многие садоводы. Ведь черника в свежем является источником витаминов и микроэлементов, … Читать далее

Фруктовые торты со сметаной - превосходное лакомство! Легкие, но при этом насыщенные десерты замечательно подходят для праздничных застолий или просто дружеских посиделок. А чтобы вкусняшку, необязательно проводить целый день на кухне или быть профессиональным … Читать далее

Когда-то, в далеком 1856 году американец Гейл Борден придумал, как надолго сохранить свежесть молока. Путем уваривания продукта с сахаром появилась всеми любимая сгущенка. Сегодня ее активно используют и как самостоятельное блюдо, так и добавляют в различные … Читать далее