Девочки раньше ходила в тренажерку периодически, также через день, по утрам или вечерам бегала.Сейчас как-то страшно, боюсь не навредить масику, он у нас очень долгожданный и желанный.Абон в мою тренажерку уже давно закончился, да и не нравилось мне там.Хотела доходить и купить абонимент в спортлайф, но вскоре узнала что в волшебном положении. 
Вот уже чуть больше 2-х месяцев не хожу в тренажерку, не бегаю, даже в бассейн перестала ходить.Может слишком уже я осторожничаю? Ведь противопоказаний особых нет у меня.Но лучше думаю ходить на тренировки которые специально разработанны для беременных, кто знает где на Троещине есть такие клубы, ну или рядом в ближайших соседских районах?
Кто знает спорт клуб на Троещине,где проводят тренировки с беременными?Или в Ближайших -соседних районах?
Комментарии
Актуальные посты
Блокбастер на Петровке ходила пилатес+бассейн — все очень нравилось, чистота, обстановка, тренера, короче — ВСЕ!
и сейчас туда в бассейн хожу)
Лола спасибо! Там для беременных есть занятия? И бассейн там нормальный, или детский?
для беременных 100% есть *(сама ходила)
есть и детский и взрослый+ очистка воды НЕ хлором!
ух ты спасибо за наводку. я даже не знала что там бассейн есть)))
Блин без понятия(( Хоть тоже живу на Троещине(
Почему то пришло на ум.
Посмотрите в сериале Секс в большом городе, есть пару серий о вашей «проблеме»))))
А если серьёзно, просто снизьте нагрузку, а бассейн очень полезен с Вашем положении.
Дело в том что у меня сейчас вообще нет спортивной нагрузки, и проблем Слава Богу нет.Кроме как найти спорт клуб где можно заниматься беременным.
