кто так худел? на сколько и за какой срок похудели? утром и днем ем все, только меньшими порциями… первый день вчера был… самое тяжелое — это сон, я еле уснула… и ооочень хотелось съесть что-нибудь вкусненькое… этот период долго будет длиться??
15 февраля 2010 07:42
Многих женщин волнует вопрос: «На сколько можно прибавить в весе во время беременности, чтобы, родив ребенка, быстро сбросить набранный вес и восстановиться в прежних формах?»
Для всех очевидно, что женщина должна прибавлять в весе во время беременности … Читать далее
4 мая 2011 04:01
quot; После родов женщина должна отдохнуть, ребенок этому только мешает"
Верно лишь отчасти. Вам действительно нужно отдохнуть – вам и вашему малышу. Но наиболее полноценным этот отдых будет, если не нарушится генетическая программа, заложенная … Читать далее
11 июня 2013 10:31
«После родов женщина должна отдохнуть, ребенок этому только мешает»
Верно лишь отчасти. Вам действительно нужно отдохнуть – вам и вашему малышу. Но наиболее полноценным этот отдых будет, если не нарушится генетическая программа, заложенная в вас обоих, … Читать далее
23 июня 2014 00:53
Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
25 мая 2016 09:45
Статья очень большая и подробная. Решила сохранить к себе.
Что это такое?
С 1990 года СПКЯ рассматривается, как наличие олигоменореи или аменореи в комбинации с клинической или лабораторно-химической гиперандрогенемией, а также наличии других … Читать далее
Вик, а сколько ты скинуть хочешь???
8 кг. у меня рост 160, вес 58 УЖЕ!!! после родов был 53-54. идеальный для меня будет 50 кг...
Ну мне помогала такая диета) Только вот не скажу, что прям после 18.00 ничего не ела))) что-нибудь да подъедала, просто оооочень мало)
у меня на трейти день уже легче стало. правда, спустя 10 дней диеты снова хочется вкусненького чего нибудь… очень очень! но результат того стоит)
а вы кушали все? физические нагрузки выполняли?
я кушаю только фрукты овощи, вареное мясо, рыбу, птицу. ничего мучного, сладкого, без соли и сахара. ни яиц, ни молочки, кроме кусочка твердого сыра, никакой картошки. и каждый будний день по часу занимаюсь.
да реально