Зубы и режим дня

Сбился совсем режим, ложимся в 4 встаём в 12:00
Как восстанавливали режим? Когда начали?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Нууу, у меня прям таких проблем не было, но было время, когда сыну уже надо было один раз в день спать, а я его как -то по привычке укладывала на 2 дневных сна, и из-за этого поздно ложились на ночной сон, а потом спали до 11, до 10 утра. Когда до меня дошло, что сынок то уже подрос, просто по будильнику будила постепенно и себя?, и ребёнка. Минут на 10-20 раньше. Так вошли в режим, чтобы вставать часов в 7-8 утра, один дневной сон с 13:00 до 15:00 ( примерно), и в 22:00 на ночной.

Пожаловаться
Alyona
Катюша 

Для одного ещё малы, больше двух часов бодрствования уже перегул.
Ложится на ночной сон как и всегда, потом просыпается в 11-12 ночи и до четырёх, видно очень беспокоит ее. Уже ибупрофен на ночь давала, но нифига. Надеюсь как вылезет второй, ночной сон восстановится, а с ним и режим

Пожаловаться
Alyona
Катюша 

А если не восстановиться, буду уже сама налаживать, пока ее не трогаю

Пожаловаться
Alyona 

Так я же не говорю, что нужно на 1 сон дневной переводить) это просто как метод, если режим сам не восстановится, Вы же об этом пост написали?

Пожаловаться
Alyona
Катюша 

Это понятно, но я знаю сколько снов и в каком возрасте, вб и т.д, все это отслеживаю)

Пожаловаться
Катюша

В 4 утра ложитесь?

Пожаловаться
Alyona
Катюша 

Ага
Второй зуб сразу лезет с первым? вчера ещё и концерт ночной был
Вот ищу информацию пока как потом снова наладить режим дня