только честно!
а то частенько тут пишут, что вот я крсотко после родов, стройная и все дела, ем что хочу и не занимаюсь спортом. ну вот лично мое мнение, что можно похудеть, точней истощать от усталости после родов, можно быть просто худой от природы, но что б есть все подряд, не заниматься спортом, целый день сидеть возле компа с ребенком на груди и булочкой возле клавиатуры и иметь красовое тело — нет, не поверю. потворю, худой или тощей — может быть, но тонкой, изящной с красивым подтянутым животом, гладкой упругой кожей, просто так без тренировок, ну вот слабо верится.
только плиз не голословно, если реально все так классно, то киньте хоть фотку
для примера кину свое фото.
вот 11 мес после первых родов
я тут вполне худенькая и в одежде очень стройная. но без одежды — это ужас
нет, если без одежды))) мое тело ужасно) в одежде выгляжу более менее стройной.
До родов всё было супер! Ела и не толстела, после беда( И растяжки есть( А была вот такой
ну так берите себя в руки и восстанавливайте фигуру))))
нет я набрала вес, появился живот.
не скажу что я тощая, но худенькая да. мне бы 4-5 кг не помешали, ага)
и сиськи! большие, красивые сиськи!!!
слева до беременности. справа после ( ровно 2 месяца) я тогда была кормящей- грудь налитая, большая… эх…сейчас выгляжу так же, только грудь -1
в одежде все супер) а без одежды как?
вотс) надо по*пу качать, пресс. купила даже абонемент на полгода! и что? отправила мужа..мелко(
мелковато, но я скачала фотку — увеличила. до Б животик конечно — конфетка, после Б другой. вот о чем я как раз выше и пасала, вроде и худенькой можно быть, и даже в одежде фигуристой, а тело все равно без усилий не будет выглядеть желаемым образом
да, до было классно) сейчас конечно не так. и конечно вы правы, кубики после беременности сами не появятся)) ну, буду стараться, как пересилю свою лень))))
А я считаю свою фигуру идеальной, всю беременность провела в бассейне. гуляла по 5-6 часов в день. После родов опять бассейн. сейчас активно катаюсь на лыжах. дома шейпингом занимаюсь (но я это умею, так как занималась им много лет). У меня после родов и за первый месяц ушло все лишнее, никаких растяжек нет почти, 2 или 3 шт не в счет. А сидеть на диване и хотеть идеальную фигуру))) это смешно и роды тут непричем.
ну так у вас и спорт рулит, поэтому и фигурка такая)))
Моя фигура далека от идеала, но после родов я была ею довольна. За Б набрала 8 кг, из них 6 оставила в роддоме. +2 ушли за несколько месяцев обычного гуляния пешком.
Сказать, что я довольная — нет, мне просто всеравно. Муж любит, окружающие не тыкают пальцами) Хотелось бы быть постойнее, но вряд ли бы качество моей жизни улучшилось от этого )
у меня образ жизни как вы описали, вот такая фигура, мне не нравиться
спасибо, но до идеала далеко
тря что вы идеалом считаете. у вас сейчас фигура типа танцующей, т.е. у танцовщиц примерно такой живот, он плоский, женственный. т.е. не спортивный пресс, но и не жировой животик. попу я вашу не вижу на фото. я например тоже стремлюсь к идеалу, для меня это именно кубики на прессе, пока на них есть намек. по-па — крепкая высокая ягодица. сейчас работаю в этом направлении. была ягодица впалая. в джинсах попа смотрится у меня отлично, но я то знаю, что сама я годица мягкая
ну попы нет у меня, вообще((
ой попа это тяжкая мышцы, самая протинвая, ее проработать — много усилий нужно приложитьб. мне на пресс легче работать, на ягодицу аж до слез порой. но не сдаюсь. кстати вот мой намек на пресс
хорошая фигурка,
но титьки(9
тоже проблема да?
я ненавижу свои послеродовые сиськи
я в 15 году планирую на пластику. сейчас пока еще кормлю младшего, поэтому адаже не парюсь. уже и клинику в ростове подобрала
согласна, чтоб иметь красивое тело нужно заниматся
А вот после родов была норм.
я не о полноте. я о красивой фигуре. ведь и худоба не всегда идеал,
Ну я считаю что у меня хорошая фигура. Это ведь вопрос личного вкуса и любви к себе :)
Спортом занимаюсь, но не для фигуры, а вообще для пользы организму в целом.
а роды у вас давно были?
нет, от природы тощей не была, стремлюсь к лучшему.