ну вот девочки… пришло и мое время… Никогда не была стройняшкой… Но за третью Б набрала 20 кг и не уходят мой вес сейчас примерно 90 кг
… Сижу дома!!! ЖрУ!!! Время свободное есть… расскажите про джилиан у кого уже есть результаты!!! Завтра Начинаю и кому интересно буду вести дневник занятий !!!!1Спасибо
ХудейКА!!!!!!
Комментарии
Актуальные посты
мои роды истории
выкройка ночной сорочки для кормления
выкройка ночной сорочки для кормления
вот я тоже пытаюсь худеть, пытаюсь есть каждые 2-3 часа но по чуть чуть чтоб прям смешно было… и пресс качаю каждый вечер… надеюсь поможет… воду еще пытаюсь пить перед каждой едой, но пока только перед завтраком получается((
удачи в похудении… я не худею, я и так красивая
и скромная!!!
я не сказала, что я страшная)))))))))))
я просто себя хвалю
, а ты не страшная
Я толстая)))))
90 кг… хотя меня начало это беспокоить, когда начиталась постов))))
а рост какой?
176
так ты высокая, а до родов сколько была?
до каких???)))
73
да я вот каждый раз убеждаюсь… что я лучше пожру))))))))
жду твой результат
Удачи тебе!
Сама худею)
как?? поделись??
Минус 60, иногда калории подсчитываю. Тоже трудно себе отдельно готовить. Приспосабливаю многое под себя. Тоже начала дневник вести на этой неделе. Дисциплинирует))) С диет срываюсь. И возвращается потом все с лихвой. Больше не экспериментирую.
ого… это ты стройнягой хочешь быть к 15числу
ну конечно)))) а то блин в твои двери не влезу))))))0А потом будешь всем тут писать… вот мамашка приезжала-слоник))))))
бегометик-это купается(, моется) очень часто
эммм… диету наверное не осилю… семья большая и отдельно себе готовить думаю не смогу(((( но попробую!!!!!!!
удачи!!! сама сижу, думаю, что надо жо… у оторвать от компа и поприседать))))))