Депрессия начинается от отражения в зеркале ? после первых родов все ушло почти сразу с роддома вышла почти с тем же весом что и встала на учёт, живот тоже быстро ушёл, а тут и бока и животик такой жилейный это пипец и целлюлит. И как от этого избавиться? ???? к лету хочется нормально выглядеть (((
Комментарии
Предыдущая статья
Как стираете комбинезоны крокид??
Следующая статья
Погода минус 10, сегодня
Пока не заморачиваться, начать по тихоньку с питания и прогулки с коляской подольше именно активно ходить, можете чуть чуть физкультуру по утрам делать… начнёте резко ограничивать и резко нагрузку давать, может на выработку молока повлиять ( если на гв)… постепенно и не торопясь главное
Время, нормально кушать в меру и прогулки с коляской долгие) Рожала в ноябре, к маю была норм уже. Тонус кожи, конечно, уже не тот, надо работать более пристально с этим, но в общем и целом я человеком стала. Первые месяца два я смотрела на себя и вообще не понимала, что с этим добром делать. Это у меня ещё +6 с роддома осталось на тот момент, сейчас -1.
Пипец проблема. Стремно раздеваться при муже вообще, быстрее бы заниматься, хоть много в форму придти
Дайте организму восстановиться. Все таки не первые роды. И не кушать как не в себя. И физ нагрузки если не хотите дряблое тельце
Диета, скрабы, массаж, спорт
Это хоть уйдёт… У меня целлюл на следственный, точнее от вкуснях. Как перестать жрать?
На последний вопрос не знаю как ответить ?это сила воли наверное. Все уходит при правильном подходе.
При правильном уходе от холодильника??
Ничего нового: питание и физ нагрузки.
А сколько набрали, живот большой был?
Набрала 11, ну я б не сказала что прям большой
Физ нагрузки, утяжка?
Нам и 2 мес нет, боюсь начинать пока спорт
Кесарево? Или почему боитесь?