Малышке 5,5 месяцев. За это время сильно похудела. Много есть не люблю, да и когда начинаю есть много начинает здоровье подводить. Поэтому ем столько, сколько хочется и что хочется. Но этого видимо не хватает. Прям сильно схуднула. Выглядеть все уже совсем не красиво. Как то был момент пила гейнер, хорошо с него поднабпала, занималась дома, все стало прилично и вес норм. К весне очень хочется быть в красивой форме, уже пора начинать что-то делать, но вот как быть при гв??? Бросать вроде не хочется ещё. Планировала до 6 месяцев докармить, но уже подходит время, а желания бросить нету. Что посоветуете девочки? Можно ли совместить гв и спорт пит? Какую фирму посоветуете?
31 мая 2014 12:19
Хочу узнать совместимо ли спортивное питание и гв, интересует коктейль ГЕЙНЕР(в составе белки и углеводы).Проблема в том что я быстро похудела после родов, а поправиться мне очень сложно так всю жизнь было. Прочитала про этот гейнер он как раз подходит … Читать далее
29 февраля 2016 09:15
10 февраля 2018 18:44
Ну пока еще не сдулась. День следующий)))
Итак, мои основные цели.
0. Семья.
Заниматься с детьми, с мужем играть в танки не буду — обломается… постараюсь поменьше его пилить и не ссориться)))
1. Мозги (РАБОТА).
Их включаем и начинаем думать, где можно … Читать далее
Везёт вам))) мне остаётся только мечтать, о том что у вас. Ни как не уходят лишних кг 5, и ГВ не помогает, а скоро прикорм введу и боюсь как бы вес вверх не пополз, надо поменьше есть(((
Все относительно. Просто есть худо а красивая, а есть как у меня сейчас выглядеть больной худоба! Кожа да кости. Вот я хочу набрать хотя, бы до красивой худобы!