кто похудел этим методом? что ели? все ели?
10 октября 2011 18:46
Как «вечнохудеющий» человек, находящийся в постоянных поисках метода похудеть из разряда – чтобы не было мучительно голодно – я просто не могла пройти мимо приглашения посетить день открытых дверей клиники «Доктор Борменталь». Название развеселило, особенно … Читать далее
12 января 2012 18:04
Первый триместр
Каковы первые симптомы беременности?
Чаще всего задержка месячных указывает на наступление беременности, хотя у женщин с нерегулярным циклом задержка может быть не связана с беременностью.
Появляется учащенное мочеиспускание, повышенная … Читать далее
26 ноября 2013 00:00
8 сентября 2021 23:14
Подзаросли мы с мужем жиром. У обоих по 10кг лишних.
Виной всему неправильное питание. При том, что физической активности больше, чем достаточно. Просто нет времени даже подумать, что едим и сколько.
Пора с этим завязывать.
С завтрашнего дня садимся … Читать далее
28 июля 2023 07:47
Что я уже не пробовала. Сидела на чистом пп с подсчетом калорий и при соблюдении суточной нормы КБЖУ и без этого, интуитивное питание, забивала, сейчас на интервальном голодании 16/8, утренняя пробежка через день по 5км, дома занимаюсь через день. Помимо … Читать далее
по программке регулировала баланс белков-жиров-углеводов и контролировала калории.