Надо заняться спортом. сразу скажу никогда не занималась, а тут начала худеть усиленно (за 2 недели 4,5 кило), но планирую больше, еще 13, так что надо заниматься. Купила халахуп, экспандер, а вот с гантелями не знаю что делать. Заказала 2,5 кг оказались слишком тяжелые, мне мышцы не нужны, только подтянуть кожу. Решила взять на 1,5 кг. вот какие лучше без ручек или ручками?
точно!!! их же еще на ноги можно одевать!!! спасибо!
да-да, без ручек самое оно))) Удачи в достижении цели ;)
спасибо, буду стараться
сегодня купила как первые, по 1 кг
тоже хочу по 1 кг, но их нет
они еще как будто прорезиненные
У меня первые, очень удобно, они прорезиненные, не скользят, поэтому ручки не нужны.
спасибо, за совет