Жир на животе.

Я молодец похудела на 4 кг стараюсь подтянуть мышцы, только жир на животе есть, как его убрать? если качать пресс то он будет под жиром. Как вы его убирали?

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Рубрика Похудение
Евгения
Евгения
Москва
05347

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МиЛаЯДрЯнЬ
МиЛаЯДрЯнЬ
Николай
12 лет
Воронеж
кардио нагрузки+безуглеводка
Пожаловаться
Евгения
Евгения
Москва
Кардио это только бег?
Пожаловаться
МиЛаЯДрЯнЬ
МиЛаЯДрЯнЬ
Николай
12 лет
Воронеж
бег, прыжки на скакалке, быстрая хотьба, лыжи, коньки и т.д., все, что заставляет сердце скакать
Пожаловаться
АнгелПредохранитель
АнгелПредохранитель
Мышонок
3 года
Москва

сушку сделай