Девочки! Меня все пугали тем, что во время беременности начинают сыпаться волосы, зубы, ломаться ногти, портиться кожа… Срок уже 31 неделя и ничего подобного со мной не происходит. Вот я и думаю, как обезопасить себя в дальнейшем, как не начать рассыпаться особенно после родов?
Как все это происходило у Вас и чем спасались?
У меня все в порядке было, после родов через 3-4 месяца волосы сильно лезли, но не критично ))) Витамины пила с 12 по 30 недель и после родов немного)) В основном здоровое питание!
Правильное питание + витамины и как ни банально звучит, здоровый образ жизни
Через 3-4 мес после родов волосы полезут, но там ничего не сделаешь. Главное, пейте витамины и все будет хорошо!
Все было — именно после родов. Волосы-ногти-зубы сыпались. Но знаю, что не у всех так. Может пронесет?
хочется верить, но если есть возможность «подстелить соломку», то непременно надо)
Сама бы хотела )))))
а после родов? В беременность у меня и без витаминов нет проблем )
у меня тоже лучше стали. Я вот такой комплекс для беременных пью . А после родов также все хорошо осталось?
ешьте творог, зелень, овощи. кормите грудью — тогда будет лучше кальций усваиваться
у меня после родов волосы полезли, до сих пор так(
ничего не сыпалось, кроме волос) и то после родов, как и положено)