всем похудевшим и желающим)))

расскажите кто как худел. за какое время на сколько похудели. сколько накопили кг за время беременности, как потом сгоняли? у кого само ушло? у меня прилипло 5 кг, желательно убрать 7-8. стоит ли время с детьми тратить на спортзал или есть другие пути???


Светлана
06293

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
лет 5 назад пила капсулы для похудения. результат понравился.за месяц -5 кг без усилий диет и упражнений.
Пожаловаться
Светлана

что за капсулы?

Пожаловаться
Ирина

мейзитанг. если надо могу помочь в приобритении натуральных

Пожаловаться
Ирина
набрала 25 через 3 месяца ушло 20.стресс. 5 лишних ещё держатся. правильное питание самый лучший способ похудеть, но нужно научиться правильно питаться
Пожаловаться
Светлана

всем все известно есть полезно и мало, раздельное питание, из упражнений приседания и пресс, ни есть мучного и сладкого. но это все теория, а хочется реальных примеров)

Пожаловаться
Ольга

Есть — не жрать))). Но я не могу((((

Актуальные посты
противовирусные детям до года
что можно давать ребенку в два месяца