успеть за 14 дней))) японка. день 4ый))

вес: 59,6 кг (-500гр, всего: -2 кг)

завтрак: зеленый чай и....5 конфет(не сдержалась, съела одну и подумала, что «аааааа, нехай!!! с утра можно!!» и залопала еще 4))))) и еще одна осталась, ща дожру ее пойду, чтоб ей не скучно было, говорю ж, не могу без шоколада)

обед: 3 больших вареных моркови (это ооочень много, половинка одной точно осталась) с оливковым маслом, яйцо в смятку (не могу я есть сырые яйца), стакан кефира (вместо сыра — дома не было, а в магаз уже идти было неохото)

ужин: 2 мандарина, 2 яблока, груша, грейпфрут (надеюсь, это умеренно)