Плохо засыпает сын 7 лет ему. Может что то попить перед сном? Не знаю травки какие то стропы. Ложится около 22 и начинается хождение, я не могу заснуть и так до 1 ночи может быть.
Комментарии
Актуальные посты
Плохо засыпает сын 7 лет ему. Может что то попить перед сном? Не знаю травки какие то стропы. Ложится около 22 и начинается хождение, я не могу заснуть и так до 1 ночи может быть.
У меня гуляет ребенок, перед сном чай, тоже говорит спать не хочу, а как голову на подушку — пару секунд и спит. Больше активности, меньше гаджетов
Может в течение дня не устает, или наоборот перевозбуждается? Выше правильно советуют про выключение экранов и сказок на ночь
За час до сна никаких светящихся экранов, проверить комнату, на ночь тёплое молоко с мёдом если пьёт, и по обнимать, почитать сказку/приключения
Спасибо, да телефон это беда