Марафон похудения… Девочки, скажу о себе..30 лет,2 детей и 20+ лишних кг… Хочу сделать группу в контакте единомышленников.У каждого участника будет свой отдельный дневник, куда он будет скидывать фотоотчеты, делиться своими рецептами и т.д. Я лично хочу начать считать калории, остальные могут худеть на пп, на кето и т.д… Главное, чтоб была мотивация и все шли к своей цели.Помимо похудения, хочу предложить ежедневные задания по уходу за лицом и телом, естественно с фотоотчетами… В свое время участвовала в таком марафоне и очень прилично сбросила, но со временем опять начала жрать и ни к чему хорошему это не привело… Если есть реальные желающие, то пишите, буду создавать группу в контакте.Участие бесплатное… просто очень хочу сама сбросить… Если кто думает, что не самое подходящее время для похудения, праздники и все такое, то отвечу… А когда будет подходящее? После НГ куча других праздников и всегда время будет не то… В идеале хочу марафонить до лета, чтобы привести себя в порядок…
Марафон похудения...Девочки,скажу
Комментарии
Предыдущая статья
После приема у гинеколога
Следующая статья
Набираю желающих в бесплатный
В вотс аре было бы удобнее
Хочу попробовать
Тоже 20 кг б скинуть, ну а потом и за вторым ребенком можно сходить)
Отлично?
Так что жду весточки..
Ок
ссылка на группу вк
И я
Ок
ссылка на группу вк
Участвовала в 2 таких чатах в вотс апе, все со временем сходило на нет и девочки устраивали срач из-за именно разных способов.
Мне в воцапе не понравилось, именно потому что срач разводили.А вк у нас супер компашка подобралась и было очень здорово.
Ск Вы с ними скинули? Почему потом опять набрали? И как худели?
Скинула 8 кг за 2 месяца, потом Б и роды и опять нажрала.Я считала калории.У меня на тот момент 12 кг лишними были.
+ делали всякие обертывания, масочки и т.д.Выглядела хорошо.
Давайте попробую с вами вк)))
Ссылка на группу вк
Погнали, я как раз сейчас на массаж хожу. Не мешало бы добить питанием и нагрузками
Массаж-круто… Создам группу- напишу
Ок
Скиньте ссылку на вк
Не отправляются приглашалки, добавляйтесь сами в группу)
Отправила)
Это прям про меня история, 2 детей и 20 лишних кг. Я бы присоединилась. Если соберёте необходимое количество людей, я с вами
Ок
Скиньте ссылку на вк
Не отправляются приглашалки, добавляйтесь в группу сами)
А скидывать ссылку на страницу в ВК?
Я создам тогда группу и скинете.
Ок. Буду ждать
Скиньте ссылку на вк
Не отправляются приглашалки, добавляйтесь сами)
Добавилась