похуделки продолжаются))
Сегодня вместо спора я сложила поленницу дров!!! (муж возил, а я складывала, целую машину ЗИЛ
) поэтому скакать на скакалке у меня нет сил и желания))
Муж предложил перетаскивать эту поленницу каждый день по территории нашего участка
бесплатный фитнес))
Я сегодня на 600кал. Чувствую себя легкой)))
Было предложения заняться собой со всех сторон! Я предлагаю релакс для ног на сегодня))
Вам понадобится таз, горячая вода с солью морской, полотенце, крем детский (или любой другой, но жирный) и носки)
сделайте ванночку для ног с горячей водой и морской солью, ноги держите в воде минут 15 -20, после ополосните чистой водой, просушите полотенцем… и жирным слоем намажьте кремом, массируя ножки (можно подключить к процедуре мужа)))
а после наденьте носки и НЕ СНИМАЙТЕ всю ночь! На утро отпишитесь мне о впечатлениях))
какие вы молодцы девочки!!! а я все через день.
а ты не пропускай!
обожаю такой релакс) Могу включить какой-нибудь хороший фильм, закинуть ноги в таз, а на руках еще заодно маникюр делать)
Я как раз хотела сегодня попробовать проделать это с ногами а тут ты написала как раз)
как знала))