Девоньки после родов вес был 63 кг.Мой нормальный вес 54кг.Сейчас я вешу 58кг. Заинтересовала система минус 60 как она вам? Трудно? Реально сбросить 5-6 кг?
система -60 отзывы
Комментарии
Актуальные посты
Девоньки после родов вес был 63 кг.Мой нормальный вес 54кг.Сейчас я вешу 58кг. Заинтересовала система минус 60 как она вам? Трудно? Реально сбросить 5-6 кг?
Очень даже реально, за неделю 3 кг ушло)
ух ты классно значит начну
За первую неделю 3 кг))Нов итоге за месяц ушло всего 4)))
ну мне бы как раз нормально было бы я вот раньше на кефире сидела и после 6 вечера не ела и все норм было а сейчас что то расслабилась и на ела лишнего да еще и мы на гв на ночь правда только и утром но все равно
Попробуйте обязательно, я со своим графиком питания(Обычно ела только вечером из за работы)наела много кг((Но по этой системе нормально питаться(я отказалась от хлеба и сладостей после 12, и ужинала после 18.00, но либо чем то мясным, либо салатом или фруктами и норм вес уходил)
реально!!! я за первый месяц скинула 4 кг, потом медленнее вес уходил
значит буду пробовать