Завтра экзамен, и я очень волнуюсь, прямо до слез… сегодня еще на консультации нам сказала, как надо билеты отвечать, так что теперь вообще боюсь, я точно всего этого не расскажу....(
Для справки, экзамен первый в жизни, учусь хорошо и должна сдать хорошо, т.к. от меня этого ждут все, а сам экзамен — физика.
Рожать было не так страшно, как сейчас…
Интересуют именно способы справиться с паникой, тиз рук все валиться и подбородок трясется. Если буду паниковать, то точно ничего не напишу и тем более не спишу)
оЙ, Я НЕ ЗНАЮ… почему-то не волновалась никогда, даже наоборот шла и всю группу настраивала, что фигня, мы все сдадим… все всегда думали, что у меня все выучено, в том числе преподы, видя мою уверенность))) а бывало только половина выучена и всегда везло)) настрой себя на позитив)) ни пуха, ни пера)) поматерю тебя завтра)))))))
помню точно так же волновалась первый экзамен в универе и физика моя нелюбимая, ночь не спала, все тряслось, утром взяла себя в руки, валерьянки напилась, сдала на 4(из 5)
уговариваю себя, что это просто контрольная или что-то пробное)))у меня весной госы и диплом ожидают, дак вообще не знаю что буду делать… а сейчас тоже сессия и один экзамен уже сдала, след 18 и 24...
Я себе представляла перед экзаменом, что будет в худшем случае и приходила к выводу, что ничего такого уж страшного не произойдёт если и не сдам. Глицин пила. А вообще старалась отвлечься и подумать о чем то другом. Перед смертью не надышишься, так что учить что то прекращала накануне вечером. И ходила погулять перед сном. А потом уже в кровати пробегала лекции глазами, и клада тетради род подушку :-) моя примета
тоже положу) вдруг сработает)
Да, ещё за чёткой в окно помахать с криками халява, приди :-)
Не, нафиг))). Я всегда боюсь ее уронить
можно валерьяночки перед экзаменом выпить. или чуть чуть коньячка
Вот меня трясло очень на защите диплома… Экзамен по сравнению с этим вообще дружеская беседа))))
А тебе сколько лет? Первый курс?
20, да, первый
Ни пуха!!!!!!)))))))
а афобазол разве не курсом пьют? Он мне единовременно не помогает, может несколько штук выпить
к черту!
валерьянка клонит в сон, не советую. а вот глицин мне помогал уснуть перед экзаменом. и вообще помогал сконцентрироваться. меня тоже ох как расколбашивало в первую сессию, сдала на отлично))))) удачи тебе, ты все знаешь!
мне помогает всю ночь не спать. утром состояние уже такое, что ко многому отношусь гораздо спокойнее))). иди отвечать пораньше. чем дольше ждешь-тем больше волнуешься. выпей персен или валерьянку на ночь и с утра.
если на все (почти все) ходила, отвечала на семинарах и в принципе как-то себя проявила, то бояться нечего) преподы не изверги, на пересдачу просто так не отправляют.
выпей пустырничка или валерьянки. только не переусердствуй
сегодня в смысле? или перед экзаменом?
и сегодня выпей, и перед экзаменом. Если пустырник, то минимум 2 за раз. И иди отвечать в первой пятерке. Как только возьмешь билет, сразу успокоишься!
я и так первая пойду, потому что хочу быстрее от всего отделаться...
вот и молодчина! Пройдешь боевое крещение, а там как по маслу)
ни пуха ни пера)
к черту!