Девочки, всем привет!
Уже как 5 дней не кормлю, грудь принадлежит только мне(ну и мужу?) Настало время всерьёз заняться восстановлением. Вот тут решила услышать мнение) На какой вес я выгляжу и сколько мне скинуть кг на ваш взгляд?)Фото прилагаю.Рост 170 у меня.
Вопрос не по теме)) а как завершили гв?)
Постепенно заменила кормления на обычную еду(каша, суп, творожок с фруктами, овощи с мясом), осталось кормление на ночь и ночь. Сначала заменила на ночь… смесью, потом через недельку уже заменила ночные кормления тоже смесью. Спит теперь только в кроватке и все выспавшиеся и счастливые. Я уже второй опыт имею, с первым сыном точно по такой же схеме делала, примерно в это же время перестала кормить. Я вижу, что грудь это уже больше, чем еда, плюс ужасно кусаться стал, под утро спал только с грудью. Я считаю, что это уже не дело.
Спасибо за ответ)) а смесь подбирали или какую то определённую всегда берете? И сколько раз ночью просыпаетесь покушать?) я хочу в год начать завершать гв) сейчас кушаем тока на ночь и ночью) вот думала заменять по одному кормлению на водичку ?не знаю, правильно ли это… Смесь то после года уже не нужна, наверное? ?
Старший ел до 1.4, сам отказался. Мне кажется, что мой мог меня далеко отправить с этой водичкой. Сейчас просыпается один раз, и то, то в 4, то в 6.30, ест и опять засыпает. Я и после года буду кормить, только тройкой уже… там детское молочко. Это, конечно, если ему захочется. Смесь я особо не подбирала, взяла Малютку, как со старшим и она нормально подошла. Тяжело подбирать малышам, а нашим уже взрослым карапузам — легче.
Я тоже хотела до года, но само собой так вышло, чему я рада, потому как всем это завершение легко далось.
А до завершения гв чаще просыпался?
Он висел на груди с середины ночи и до утра, утром пол тела у меня затекала, так как в одной позе спать — сомнительное удовольствие!?
Да ты идеальная!!! зачем худеть? Сто бы быть доской??
Спасибо, так приятно))))Я тоже не люблю сильно худое тело, но считаю, что есть к чему стремиться. Как минимум подкачать)
Выглядите на 60 кг. Тут пишут скинуть 10 это жесть. Вам скидывать Не нужно, а надо тело подтянуть следите за питанием и идите в зал
Спасибо.за питанием давно слежу, а вот зал с нового года начну.Только вес у меня гораздо больше. Я конечно понимаю, он на лбу не написан, поэтому хотела узнать насколько выгляжу.
Худеть не надо, надо подкачать
Согласна, что подкачать надо. Буду работать в этом направлении.
62-65 кг мне кажется скинуть 2-2.5 кг и норм
60-65. Я бы скинула 5-10кг))))))
Присоединяюсь
Хочу кг 8 как раз. Только вес гораздо больше по факту у меня. Всю жизнь так, что не дают истинный вес мне.