Решила я все таки каждый день вставать на весы, чтобы знать сколько в день уходит. Итак, за 3 дня диеты ушло 3400 кг. В первый день 1400, второй день 700, и третий день 1300.
Чувствую себя хорошо. Немного голодно конечно, но терпимо.
Решила я все таки каждый день вставать на весы, чтобы знать сколько в день уходит. Итак, за 3 дня диеты ушло 3400 кг. В первый день 1400, второй день 700, и третий день 1300.
Чувствую себя хорошо. Немного голодно конечно, но терпимо.
Не очень диета. Все быстро возвращается. Сидите круга 2-3 чтоб наверняка.
на какой диете?
неплохо так то… а в чем смысл этой диеты?
Рыбный день, овощной, куриный, злаковый, творожный, фруктовый.
Я разбила питание на 5 частей, через каждые 2 часа. Последний прием пищи в 19.00.
В инете посмотрите Диета 6 лепестков
Ох ох… мне пожалуй нельзя монодиеты… я на ГВ пока!
а нам еще долго питаться...
буду в лето жиробасина
ни в одни свои старые джинсы не влажу, до беременности хотела купить себе вещи поменьше, потому что эти стали огромные, а сейчас… даже не застегиваются!
Ого! Неужели правда может быть такой результат?
Я со вчерашнего дня только после 6ти не нем и мучное убрала