вот стоит сказать себе: все! сажусь на диету! как сразу: натыкаюсь на вкусные картинки, какие то прикольные рецепты, ловлю себя на мысли, что хочу есть! в обычные дни могу не есть целыми днями и меня это не волнует абсолютно! а тут… зайду на кухню — а глаза так и «рыщут!!!»
, еще, как назло: то не доели, это… выкидывать жалко… поставлю в холодильник и думаю: выкину потом… кофе пью в пять раз чаще, пытаюсь надурить себя… вот как то так....
кстати, в просторе памперсы 149 грн. ну вдруг кому надо
Сама наварила кашки себе на воде, думаю буду целый день кушать по-немногу, АГА, муж говорит, а давай-ка чайку с бутерами поедим, короче, слопала я аж 3 штуки… разгрузочный день удался…
… завтра буду целый день кефир пить...
капец сама такая, вчера вычитала в нете про зеленый кофе с имберем… хочу попробовать)))
говорят — фигня....
самый действенный способ не жрать вообще
Так ведь ничто не вызывает аппетит сильнее, что слово «диета»!!!
Я такая же! Собираюсь сегодня делать рулет со сгущенкой)))))))))
гы))))))))) это у всех так!
мы на работе с девочками решили открыть клуб анонимных Жракоголиков =)
Ага! шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя!!!
ааааааааааа, такая же фигня. на работе есть вообще не хочется. Домой прихожу в 6 — и нападает на меня ЖОР Иванович
Только экстремально не худей) Есть тоже надо) просто подобрать диету)
Пей воду и кефир нежирный- дури организм)) я если выпью стакан воды до еды- пропускаю прием пищи, не лезет уже еда) Ещё соками хорошо)))