Хочу добавить в свой блог очень интересную статью, найденную мною и очень полезную, поскольку часто испытывала судороги в ногах, боль после нагрузок при длительных пеших походах и практически сразу помог ОРТО кальций+магний и хочу поделиться, если есть такая проблема, то реально помогает:
«Более 75% людей страдают от судорог в ногах. Часто они сопровождаются сильной болью. А когда сводит ноги ночью, то это лишает человека полноценного сна.
Мышечные судороги могут происходить в любом возрасте, но больше досаждают лицам среднего и старшего возраста.
В ряде случаев судороги в ногах являются симптомом таких заболеваний как атеросклероз (перемежающаяся хромота), диабет, варикозное расширение вен, цирроз печени, поражения щитовидной железы и других. Поэтому при стойких и выраженных мышечных судорогах следует обратиться к врачу.
Однако чаще всего судороги в ногах отмечаются у «практически здоровых лиц» на фоне большой физической нагрузки, мышечного переутомления, у людей с избыточным весом, при стрессах, сидячем образе жизни.
Давайте разберемся в чем причина судорог, что заставляет мышцу находиться в состоянии непрерывного сокращения?»
Источник:
Комментарии
Актуальные посты
почему пропало молоко в 4 месяца
узи беременности
узи беременности
о даа… мне это знакомо…
Мне как то сразу помогло, видно не хватало кальция, магния, и ещё всё- таки побольше пить простой воды.
мне магне б 6 помогал во время Б. лет 5 назад официанткой работала, тогда и начались судороги дикие… я прям орала от боли…