Просыпаюсь посреди ночи

Девочки, было ли у вас когда-нибудь такое? Уже 2 недели каждый день просыпаюсь в 4.20 или 5.20. Выспаться не успеваю, до подъема на работу минимум полтора часа. Обратно заснуть не удается. Замучилась уже…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ишка

Организм приучили наверное. У меня два раза подряд получилось лечь в 9 и встать в полночь и теперь так вечно. Не могу отучится. В 9 просто вырубает и в полночь я открываю глаза, иногда в начале первого, в половину. И все. Мне надо в туалет, потом поесть. Какой уже сон

Пожаловаться
Ишка 

да вроде не приучала вставать в 5 утра, не надо мне так рано… в туалет встаю, да, но почему потом-то не уснуть?(