Девочки, кто ходит на занятия для беременных (фитнес, аквааэробика, йога), поделитесь:
— что лучше?
— что нравится или не нравится?
— что полезнее?
— со скольки недель стоит ходить?
Я сама из Нижнего Новгорода… девчули, если кто куда ходит и нравится, пишите) буду ОООЧЕНЬ признательна) 
Кто ходит на фитнес, аквааэробику или йогу для беременных? Девочки, поделитесь мнениями...
Комментарии
Актуальные посты
ходила на йогу беременную, от отёков помогла, малыш во время перевернулся и в таз встал, очень потом помогло в родах йоговское дыхание и послеродовой период восстановления быстрый был, врач даже сказала, что не зря заниаалась, виден результат. Ходила с 9 недель.
на акву ходила, супер! спина отваливалалась, а после упражнений в воде было столько сил)))