Нужен совет по маме
Это пиндец, девочки. Я знаю, что она очень устала. От работы, от того, что работа занимает все её время. И от того, что я болею, что не могу ей помочь, только сама прошу помощи. Всегда при разговоре она спрашивает как я, я рассказываю, а она говорит: «у меня все то же самое и даже хуже и ничего!» или «твоя сестра тоже принимает эти таблетки и ничего!» (карбамазепин — это 1/4 из моих лекарств). И прочее. Говорю ей иди лечись, так она ругается, что нам, семье, на неё плевать, что она тогда не сможет работать. Не принимает мои боли, не принимает мою депрессию. Причём по депре на днях у своего школьного товарища получила подтверждение её существования, т.к он тоже ей болен и не может работать, его уволили за прогулы в 2 месяца. Ему некому помогать, значит должен был быть стимул. Но в депре это не так работает. А боли… Она считает, чт я симулянтка, ну или психосоматически все нагнала на себя, потому что мне это удобно, типа сижу на шее и в ус не дую. Знала бы она как я хочу жить по-человечески (( Да и лечусь же, бегаю по врачам, по лекарства уже тележка вон вместо еды… Как мне с ней общаться? Не хочу её ранить, хочу, чтобы она меня поддержала или хотя бы оставила в покое, не обвиняла в заговоре. Всё статьи из психологических и неврологических источников не имеют действия
Комментарии
Актуальные посты
Ириша, сразу скажу — не знаю, что реально сработает в твоей ситуации с твоей мамой. Я могу просто поддержать тебя. Рассказать свою историю про депрессию — уже давно собираюсь, но все никак не могла решиться. Вот решилась))) Мне было 16 лет, и я — хроническая отличница — из-за этой дряни практически завалила выпускные из школы, просрала поступление в институт, упустила несколько важных возможностей в плане будущей профессии и вычеркнула из жизни несколько месяцев (много месяцев, что уж там...). Покажется банальным, наверное, но мой первый вывод из того личного опыта такой: нужно время. Тебе — чтобы выбраться из этого. Маме — чтобы принять и изменить отношение к тебе и к проблеме. И второй мой вывод — тебя никто не вытащит, и лекарства не помогут, если не поймешь одну вещь: это ТВОЯ работа. ТВОЯ задача. ТВОЯ война. Не чья-то. Не надо рассчитывать на кого-то, даже на близких. И расстраиваться или обижаться на них за то, что они что-то не понимают или делают не так. Не надо все надежды связывать с врачами и лекарствами, хотя это важно — правильное лечение, и психотерапия в том числе. Но мне кажется, важнее то, что надо сосредоточиться на себе и тащить себя оттуда — тащить, тащить, тащить, потихоньку, каждый день, каждую минуту. И хвалить за каждую маленькую победу, и не отчаиваться из-за каждого отступления. И все получится. У меня получилось когда-то)
Танюшка, спасибо ? мне конечно очень важна поддержка родителей, финансовая в том числе. Но самое главное — это их моральная поддержка, мне хватит и того, что бы мама просто перестала злиться и говорить мне гадости. Да, это моя борьба, я осознаю это. И не рассчитываю, что кто-то начнёт со мной возиться и вытягивать. Такого участия мне не надо, оно даже вредно. Я сама стараюсь найти что-то что станет мне в помощь. Вот тот же товарищ с работой, благодаря этому есть занятость, есть включение мозгов, есть чувство, что я полезна и нужна. Да мне денег не надо, лишь бы чувствовать все это. Да и я за собой наблюдаю, насколько я готова выйти на работу. Сейчас мой товарищ не готов доверить мне что-то серьёзное, потому что я ещё рассеяна и переделываю документ по три раза, выполнить что-то мне бывает не хватает сил. Но у меня уже существенный прогресс, я верю, что осталось недолго до моего возвращения в люди ?
Ира, ты уже «в людях», поверь, я знаю что говорю — я была «не в людях» почти 3месяца, то есть буквально не выходила на улицу, ни учебы, ни работы, ни общения. Так что ты уже всяко молодец. Я понимаю, что ты про моральную поддержку от близких, или хотя бы про «не навреди» с их стороны. Но знаешь, когда родные за тебя переживают, они не всегда способны делать это продуктивно: не могут ничего сделать, чтобы помочь тебе, испытывают страх и растерянность, что делать не знают, подменяют эти свои чувства раздражением и злостью, которые надо куда-то деть… В общем, это очень сложно — просто поддерживать близкого, которому плохо.
Я понимаю и тоже так думаю. Поэтому и спросила, что делать, как избавить их и себя от агрессии. Я в людях только тут, это считается? ?
да. я вообще ни с кем не общалась в тот период, даже по телефону (интернета не было ж)
Как работать с агрессией — не знаю. Но думаю, может знать психотерапевт?
И я отсюда уходила и тоже все не общалась ни с кем, месяца три. Только с мамой общалась, это было неизбежно ? сидела и целый день в одной позе, смотря в одну точку или свалившись в сон. Как хорошо, что это прошло! Сейчас мне хочется разговаривать с незнакомым человеком, которому от меня ничего не надо, чистый лист общения, просто разговоры ни о чем и обо всем. Вот этого мне сейчас очень надо
если вернулись потребности не биологического свойства (общение) — значит, это уже не депрессия, ну или путь из нее. это хорошо, очень хорошо!
Да, у меня определённо очень хороший прогресс ? ещё чуть чуть и начну нормально воспринимать живое общение и всё! Можно будет жить как человек ?
Прочитала все выше написанное, и единственный дельный совет был — сходить на прием психотерапевта вместе с мамой. Во первых: она из уст врача (а не из твоих) услышит суть твоей проблемы, врач даст рекомендации по вашим взаимодействиям и расскажет о схеме назначенного лечения.
Боюсь я. Ты же её знаешь. Кстати, мне только дали месяц, чтоб съехала с квартиры и забрали ключи от машины ?
Спасибо, что ты тут) да, хочется к маме, чтоб просто гладила по голове и говорила "все наладится, ты справишься, мы справимся"… А вместо этого ругань и упрёки, унижения ?
Видимо, она действительно не верит вам. Если так, то она очень терпелива, раз помогает вам, несмотря на недовольство. Возьмите её с собой к врачу, чтоб она убедилась, что это не симуляция. Чтоб не вы ей объяснили насколько всё серьёзно, а специалист.
Блин, все думают, что «депрессия», это кружка горячего какао и теплый клетчатый плед. ??♀️
Ага ?♀️ первая проблема у депрессоров — отбиться от таких умников. И очень тяжело, когда эти умники — твои близкие. Представляешь, мой БМ прочитал кучу литературы и лекций нейрологов и психиатров, чтобы доказать мне, что я симулянтка и в итоге понял, что у меня реальный диагноз депрессии ?
Пипец))) Проделал плодотворную работу))) я извиняюсь заранее, если совет тупой. Может сказать маме, что врачи наконец-то нашли, в чем дело. Придумать «настоящую» болезнь. Щитовидка/печень/почки. Вот мол нарушение обменных процессов, от этого все дела. Лечим.
Так она меня потащит же по всем врачам этой "болезнью" ? а оно мне надо, лишний раз вот эта вот вся суета? Ну нафиг. Совет не тупой, но не тот случай)
Ой ?
Ирин, от таблеток нужно уходить обязательно. По твоим постам я заметила, ты очень уважаешь врачей и всегда их слушаешься. Но это не правильно. По своему опыту скажу, лучше постепенно переходить на пустырник, а потом постепенно и его бросать. И обязательно начинать заниматься спортом. Лучше всего там где ты будешь себя комфортно чувствовать. Движение-это жизнь.
Пустырник точно не моя тема, т.к моя проблема в том, что у меня нет сил и я постоянно сплю. Товарищ мамин, о котором я в посте упомянула, свой годовой курс антидепрессантов бросил на полугодие, т.к ему стало хорошо. И вот, получил обратку в виде лежачего себя в течение уже 2 месяцев и пока неизвестно как долго вылазить. Зато теперь лекарства пьёт исправно. Я не могу не верить врачам, ведь это их работа и их ответственность
Врачи с такой легкостью страшные препараты выписывают. Знаю о чем говорю. Буквально летом один близкий знакомый покончил жизнь, был на препаратах и под наблюдением врача. Это его не спасло. Спасение утопающих,- дело рук самих утопающих. Мне тоже с легкостью прописывали АД и не раз. И симптомы такие же как у тебя. Пустырник идёт как замена АД, а не средство от сна. И ещё раз повторюсь, мне помогает только спорт. Причём очень активный, через преодоление себя и выброс негатива...
А если бы не врачи и препараты, его бы спасло что-то?
Этот вопрос риторический… Поправляйся скорее ?
Согласна… Спасибо ?
Милая… как ты держишь на плечах эту глыбу ?
Скажи, пожалуйста, а ты в своём диагнозе отвергаешь личный контакт с кем-то извне? Ну типа не с семьёй, а с подругами / приятелями?
Везу, пока везётся? и рассчитываю, что вывезу ? про друзей… И отвергаю и нет. Со слишком активной тусовкой я не связываюсь, на др чье то, даже при моем желании, мало шансов, ч то приду. Гулять не пойду. В гости приехать 50/50, сама в гости могу принять, но еду гости сами привозят. Это касается близких друзей. Есть у меня пара назойливых, которые меня вытягивают, спасибо им. Не давят, действуют аккуратно. Не аккуратных избегаю точно. Новых знакомств избегаю априори.
А допускаешь ли мысль, чтобы кто-то из близких с тобой пожил? Может они снимают жильё, например, и может согласились бы «снять» у тебя комнату? Тем самым, и тебе помощь, и немного финансовой свободы от мамы. (Соглашусь с кем-то, кто сказал выше, что у них в советском союзе таких диагнозов не было, да и сейчас такое отношение «ой, всё, не грусти, норм всё» )
Но возможно это что-то из области фантастики я предлагаю ?
Я пока читала у меня аж сердце забилось, а глаза расширились ? я могла бы выдержать соседство только одной подруги и мы это практикуем понемногу. Наши дочки очень дружат, да и мы с детства тоже. Можем друг к другу приезжать на пару-тройку дней. Но, когда мне пора отдохнуть, она понимает и отпускает спокойно.
У меня так было в студенчестве, когда родители хотели приехать погостить ??? тогда да, не вариант)
Я верю, что ты со всем справишься ?
Спасибо, я тоже верю ❤️❤️❤️
Что случится если вы откажитесь от лечения? Сколько оно будет продолжаться? Что оно вам даёт?
В Советском союзе депрессии не было. Вы ей не докажите. Так и стоит ей сказать, что пусть она не понимает, но не обвиняет. Что вам очень больно от её слов.
И вы переживаете, и за её здоровье.
Люди часто не понимаю что-то, что не пережили сами.
Да, спасибо, я поговорю с ней. Попытаюсь)
А что мама должна сделать ?? Как она вытащит вас из депрессии? Это только ваше эмоциональное состояние, нельзя надеяться только на кучу препаратов
Это не эмоциональное состояние. Не путайте с тем рафинадом, что в кино показывают. Без медикаментозной поддержки не выбраться из настоящей депрессии такой степени. Я хочу, чтобы мама хотя бы просто не обвиняла. Рассуждала, не верила — пусть. Но не хочу, чтобы меня обвиняли
Она вас содержит?
Помогает на лечение
Не берите
Не могу, мне оно необходимо
Тогда слушайте это все.
Она не хочет понять вас, а вы ее, а что с вами?
Первый комменты с моими диагнозами. Мне кажется, я понимаю её до момента обвинений, но мало что могу сделать
Мама ваша из др поколения, раньше не ставили депрессию людям(возможно крайне редко) и конечно она думает, что у вас это просто от скуки, постарайтесь и ее понять, я так понимаю, что она вас обеспечивает и видимо с ребёнком помогает, наверное она просто очень устала и морально и физически
Вы правы. Я это понимаю и вижу. Но мне плохо от её слов и реакций. И она очень психует, ей это тоже не полезно. Я хочу мира, как этого добиться?
Не знаю, наверное прорабатывать эти вопросы с специалистом,, дабы не усугубить
На психолога денег не хватает, а психотерапевт у меня всего раз в 2 месяца
А дочь для вас имеет действие???
Вам надо самотренингом каким-то заняться, выходить из депры… Возможно стоит почитать Байрон Кейти, многим помогает на жизнь начать смотреть по другому..
Это не для моего случая
А чем вы больны ?
Астеническая депрессия средне-тяжёлой степени. Плюс последний месяц воспаление тройничного нерва