После первых родов мне ничего не помогало. Даже на физио ходила. Но потом мне врач посоветовала выпить ношпу и под теплый душ массировать грудь сквозь боль не жалея себя. Только так помогло
Приходил консультант по Гв. Сказал -можно принять душ, потом массаж определенный-обхватить грудь двумя руками и как полотенце выжимаем, вот так осторожно к соску прокручивать, потом снизу поднять грудь и сделать вибрацию, потом грудь двумя руками поднять вверх опустить вправо влево. Сцедить -размягчив ореолы пальцами. И дать ребёнку. milky-help.org -вот сайт с упражнениями.
Девочки, здравствуйте!Мне 22 года). И сегодня я сделала тест. И он показал 2 полоски! Я замужем уже довольно давно.Дело в том, что я учусь на заочном, недавно ушла с работы ( и теперь жалею), мы планировали переезд в другое место. И как я хотела? Закончить … Читать далее
После первых родов мне ничего не помогало. Даже на физио ходила. Но потом мне врач посоветовала выпить ношпу и под теплый душ массировать грудь сквозь боль не жалея себя. Только так помогло
И через сколько прошло?
После второго раза помогло
Приходил консультант по Гв. Сказал -можно принять душ, потом массаж определенный-обхватить грудь двумя руками и как полотенце выжимаем, вот так осторожно к соску прокручивать, потом снизу поднять грудь и сделать вибрацию, потом грудь двумя руками поднять вверх опустить вправо влево. Сцедить -размягчив ореолы пальцами. И дать ребёнку. milky-help.org -вот сайт с упражнениями.
Спасибо, попробую
Тоже мучаюсь, компрессы и сцеживаю, прогресс есть
Теплый душ и расцежела руками
Тёплый душь, потом сцеживать либо руками, либо молокоотсосом.