Ищу хорошее место гимнастике или занятиям в бассейне для беременных. Минчаночки, может кто ходил и может порекомендовать. Больше хочется в бассейн, но боюсь подхватить там какую-нибудь заразу((
5 января 2014 15:48
Ищу хорошее место гимнастике или занятиям в бассейне для беременных. Минчаночки, может кто ходил и может порекомендовать. Больше хочется в бассейн, но боюсь подхватить там какую-нибудь заразу((
Нордин) аква точно) прекрассный тренер), она еще и пилатес и йогу ведет)
Спасибо!!! Катерина, Вам я доверяю:))
Аквааэробика для беременных есть в Экомедсервисе, это, пожалуй, самое безопасное место. Но я даже туда так и не решилась пойти, как раз по той причине, что боялась подхватить что-нибудь.
Гимнастику тоже осторожно выбирай, так как группы набирают с разными сроками Б, а упражнения одни для всех! Сразу хочу тебя предупредить о центре «Гусовской-Старовойтовой», их даже не рассматривай. Там такие шарлатаны!!! Мафия настоящая!!!
Я дома делала упражнения, посмотри здесь на сайте есть целые комплексы для разных сроков Б.
Нашла какой-то фитнес-центр Venus на ребёнок бай о нём отзывы хорошие. Посмотрю полажу, хочется куда-то походить, пообщаться, особенно в бассейн, но очень страшно заболеть((( Дома уже одной с ума сойти можно(