Мамочки, посоветуйте витамины для волос и ногтей в зимний период для меня.
Витамины.
Комментарии
Актуальные посты
7 июля 2010 14:14
Предисловие
(выдержка из статьи профессора В.Б. Спиричева, руководитель лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН)
По статистике, в России только десять из ста новорожденных появляются на свет здоровыми. У остальных девяноста … Читать далее
29 апреля 2011 15:10
Во время беременности большое внимание следует уделять важным природным питательным и минеральным веществам, витаминам и микроэлементам. Вот их-то будущей маме нужно потреблять больше чем до беременности. Потребность витаминов и микроэлементов указаны … Читать далее
3 июня 2013 11:24
Витамин А
Витамин А жирорастворимый. Для того чтобы он хорошо усваивался в кишечнике, требуются адекватные количества жира, белка, а также
минеральных веществ. Витамин А может сохраняться в организме, накапливаясь в печени, поэтому его запасы можно … Читать далее
Омега3, хорошую, если что могу посоветовать свои! Кальций магний хелат, можно органический йод попить, ну и витаминно-минеральный комплекс хороший
Мерц драже
Я пью коллаген с айхерба.)
Надо будет посмотреть, а то обычные аптечные не особо помогают. Спасибо)
Даа… мы с подругой начали его пить. В белой упаковке такой, Калифорния Голд. Что у нее ногти поперли, что мои расти начали