уже несколько дней подряд мучает меня ночная жажда, как все улеглись спать, у меня начинается постоянное «хочу пить», в течение дня нормально-попила, через какое-то время в туалет и всё отлично, а вечером и ночью чувствую себя верблюдом после засухи-выпить могу оооочень много, а вот в туалет по ночам в лучшем случае перед сном(в час-два) и часов в шесть, а больше и не хочется… а утром чувствую, что пальцы на руках отекли немного(в течение часа полностью всё проходит)… ума не приложу, как с этим бороться...
22-23 постоянная температура в комнате...
А дома у вас как? Если у меня в комнате выше 22 градусов, то также ночью плохо сплю, в горле пересыхает, пью несколько раз за ночь.
а я иду в туалет ночью мимо кухни выпью воды через два три часа снова и так всю ночь
вот в прошлую беременность так и было, а сейчас всё до утра «держится»(в принципе и не удивительно, что к утру пальцы отекают)...
у меня изжога была… про сушняк не знаю((
изжога тоже уже достала, сейчас меньше, но всё равно ещё совсем мы с ней не расстались...
я рассталась только после родов и то не сразу((( а за неделю до родов у меня изжога такая сильная была, что от любой еды рвало(((
жесть...
а если вспомнить, что я с ней «познакомилась» только в эту беременность, и одно уже её присутствие для меня это жесть(что происходит, если она сильнее, для меня вообще за рамками изведанного)
я так же, только в беременности сыном узнала, что такое изжога((((
убрать из пищи соль
я и так практически не солёное ем, к вечеру на соль не набрасываюсь)))по вечерам у меня вообще кроме кисломолочки ничего в рот не попадает уже месяца два...
Что -бы мне вам тут не писать длинные трактаты о правильном питании беременных и обмене веществ в нашем организме — я рекомендую вам посмотреть лекции врача акушер гинеколога Т. А. Малышевой и лекции врача биохимика М. Оганян (есть в моём журнале )
если речь зашла о правильном питании, то могу вам сказать, что и не будучи беременной придерживаюсь правильного питания… или вы мне хотите сказать, что стакан кефира вместо ужина таким образом действует на беременный организм?
вы кроме кефира вообще ничего не едите?
вечером только кефир или ряженка, в течение дня ем «обычную» пищу
вот в этой «обычной» и нужно поискать проблему, а не только в кефире.
если от последнего приёма «обычной» пищи до стакана кефира прошло около пяти часов, есть вероятность того, что проблема в обычной пище? а сейчас ещё и после кефира прошло четыре часа...
кровь на сахар надо сдать)
3,2 сахар))))
ну значит хорошо что не кушать тянет)))
иногда кажется, что лучше бы я хомячила ночью под одеялом, чем по пол литра воды выпивала...